╝◄[ دراسة: فيتامين "د" يخفض ضغط الدم الانقباضى ]►╚
منتدى الأنوار للتعليم
مرحباً بك معنا في موقعنا عزيزي الزائر
تفضل بالتعريف بنفسك أو بالتسجيل إن لم تكن عضواً في منتدانا بعد...



 
الرئيسيةالمنشوراتس .و .جبحـثالتسجيلدخول



شاطر | .
 

  ╝◄[ دراسة: فيتامين "د" يخفض ضغط الدم الانقباضى ]►╚

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة

معلومات العضو
vipre lkron


VIP

VIP

معلومات إضافية
الجنس الجنس : ذكر
عـمـلـى عـمـلـى :
هـوايتـى هـوايتـى :

المدينة المدينة : agadir
السٌّمعَة السٌّمعَة : 1
نقاطـي نقاطـي : 24968
تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 25/02/2013

معلومات الاتصال
مُساهمةموضوع: ╝◄[ دراسة: فيتامين "د" يخفض ضغط الدم الانقباضى ]►╚   الأحد مارس 17, 2013 9:42 am




دراسة: فيتامين "د" يخفض ضغط الدم الانقباضى









كشفت دراسة علمية حديثة أشرف عليها باحثون من مستشفى بريجهام للنساء
الأمريكية، عن معلومات جديدة ومثيرة بشأن فيتامين "د"، وإحدى الفوائد
الصحية التى يحدثها على صحة الإنسان.

وأشارت الدراسة إلى أن حصول
الإنسان على المكملات الغذائية وتناول الأطعمة الغنية بفيتامين "د" يساعد
على خفض الضغط الدموى المرتفع، والذى يعد أحد أبرز العوامل المؤدية للإصابة
بالأزمات القلبية، وقصور القلب والسكتة الدماغية، حيث ساهم فيتامين "د" فى
خفض ضغط الدم الانقباضى بشكل متوسط، وذلك عند حصول الأشخاص الخاضعين
للدراسة على جرعات يومية من فيتامين "د" تتراوح ما بين 1000 و4000 وحدة
دولية، وذلك لمدة 3 شهور.

وجاءت هذه النتائج فى دراسة حديثة نشرت
بدورية "Hypertension"، وذلك على الموقع الإلكترونى للدورية فى الثالث عشر
من شهر مارس الجارى، وشملت حوالى 240 مواطنا أمريكيا من أصل أفريقى، وخاصة
أن الأمريكيين الأفارقة معرضون للإصابة بارتفاع ضغط الدم بنسبة 40% مقارنة
بالأمريكيين ذوى الأصول الأخرى.

يذكر أن فيتامين "د" أو"D" يتواجد
بكثرة فى عدد من الأطعمة مثل الأسماك الغنية بالزيت مثل سمك التونة
والسالمون والماكريل، وكذلك يوجد بالبيض ومنتجات الألبان، وكما يمكن الحصول
عليه من خلال التعرض فترة كافية لأشعة الشمس فى الأوقات الآمنة، حيث تقوم
الإشعاعات فوق البنفسجية بشطر المكون الأولى لفيتامين "د" بالجلد، ليتم
تنشيطه ثم يتم استكمال تصنيعه بواسطة الكبد والكلى، وأخيراً يمكن الحصول
عليه فى صورة كبسولات من الصيدليات.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 

╝◄[ دراسة: فيتامين "د" يخفض ضغط الدم الانقباضى ]►╚

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

 مواضيع مماثلة

-
» ◄████▓▒░░ ليت الدنيآء مثل امي ░░▒▓████►
» ►!:تحميل لعبة:!Aurora : The Secret Within E.G►
» ◄ ░ درس في اللغة العربية ░ &am
» الخشوع التاااااام مــع القارئ◄ نــاصــر الــقــطـا

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى الأنوار للتعليم :: منتديات الأسرة :: المنتدى الطبي-